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| 行動予定 | 1日目
折立 08:00 - 09:58 青淵三角点 - 11:26 五光岩ベンチ - 12:12 太郎平小屋 - 12:31 薬師峠 （1泊）
2日目
薬師峠 05:00 - 05:20 太郎平小屋 - 07:02 薬師沢小屋 - 08:05 B沢出合 - 11:05 高天原峠 - 11:39 高天原山荘 - 11:54 高天原温泉 12:54 - 13:18 高天原山荘 （1泊）
3日目
高天原山荘 05:00 - 05:50 水晶池分岐 - 06:22 高天原山荘 - 06:37 高天原温泉 - 09:57 温泉沢ノ頭 - 10:48 水晶岳 (2974m) - 11:16 水晶小屋 - 11:44 ワリモ北分岐 - 11:52 岩苔乗越 - 12:29 祖父岳 - 12:46 祖父庭園 - 13:24 雲ノ平山荘 （1泊）
4日目
雲ノ平山荘 05:00 - 06:37 薬師沢小屋 - 08:58 太郎平小屋 - 09:36 五光岩ベンチ - 10:32 青淵三角点 - 11:39 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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