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| 行動予定 | 1日目
東日原バス停 10:00 - 10:01 東日原 - 13:31 一杯水避難小屋 14:01 - 14:43 天目山 - 15:28 立橋 - 16:08 七跳尾根分岐 - 16:38 石楠花尾根 - 16:44 牛首分岐 - 17:12 酉谷避難小屋 （1泊）
2日目
酉谷避難小屋 07:00 - 07:26 酉谷山 - 07:41 酉谷避難小屋 - 08:10 牛首分岐 - 08:15 石楠花尾根 - 08:46 七跳尾根分岐 - 09:22 立橋 - 10:15 一杯水避難小屋 - 12:23 東日原 - 12:25 東日原バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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