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| 山行目的 | 雪山登山 | | 集合場所・時間 | コガラ駐車場6:00 | | 行動予定 | 福島Bコース登山口 06:30 - 07:43 幸ノ川渡渉点 - 09:36 五合目 - 11:00 木曽駒七合目避難小屋 - 12:15 駒石 - 12:22 麦草岳 - 12:28 駒石 - 13:09 木曽駒七合目避難小屋 - 13:57 五合目 - 14:58 幸ノ川渡渉点 - 15:41 福島Bコース登山口
| | 緊急時の対応・ルート | ピストンで撤退 | | 注意箇所・注意点 | 稜線の風、雪の状況に注意 | | 計画書の提出先・場所 | コンパス |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, ネックウォーマー, バラクラバ, 毛帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, アイゼン, ピッケル, ビーコン, スコップ, ゾンデ, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, カメラ, ポール |
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