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| 集合場所・時間 | 08:00 新穂高温泉 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 新穂高温泉 - 09:00 中崎橋 - 09:10 笠新道登山口 - 13:30 杓子平 - 15:30 笠新道分岐 - 16:40 笠ヶ岳 - 17:40 笠新道分岐 - 18:30 秩父平 - 19:40 大ノマ乗越 - 20:20 弓折分岐（乗越） - 20:50 鏡平 - 21:30 シシウドヶ原 - 22:20 秩父沢出合 - 23:00 小池新道登山口 - 23:20 わさび平小屋 - 23:30 笠新道登山口 - 23:40 中崎橋 - 00:25 新穂高温泉 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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