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| 行動予定 | 1日目
ダイヤモンドトレイル起点石 08:00 - 08:05 穴虫峠 - 08:13 ダイヤモンドトレイル北入口 - 09:50 ダイヤモンドトレイル分岐 - 10:12 二上山登山口 - 11:04 竹内山 - 11:37 平石峠 - 11:57 万才山 - 12:47 岩橋山 - 12:57 岩橋峠 - 13:28 久保辻 - 13:49 持尾辻 - 14:10 忍海道分岐 - 14:30 千年寺下降点 - 14:53 北尾根登山道分岐 - 15:20 弘川寺道分岐 - 15:28 天狗谷道分岐 （1泊）
2日目
天狗谷道分岐 08:00 - 08:39 ベンチ - 09:24 登山口 - 09:27 下之橋 - 09:34 青崩道入口 - 11:17 水分道分岐 - 11:35 セト - 11:58 カトラ谷出合 - 12:20 タカハタ谷分岐 - 12:30 高城茶屋 - 12:36 金剛山登山口
| | 食事 | 初日の朝昼はコンビニで調達
翌日のランチは昼には下山なんで降りてから探す。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドランプ, 予備電池, 地形図・登山用地図, コンパス, 笛, 筆記具, 保険証, バンドエイド, タオル, 携帯電話, 山行計画書, ストック, 水筒, 腕時計, ザック（バックパック）, ザックカバー, 多機能ナイフなど, ライター, ロールペーパー, 飲料, 行動食（おやつ）, 非常食, ビニール袋, 登山靴, レインウェア(雨具・雨対策グッズ), 化繊Tシャツ, 化繊ロンT, 長ズボン, 防寒着(薄手フリース、薄手ダウン), 靴下, 帽子, 手袋・ぐんて, 着替え（靴下・下着） | | 共同装備品 | ファーストエイドキット, 医薬品, カメラ, 車, レスキューシート |
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