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| 山行目的 | テント泊 | | 集合場所・時間 | 5:37清水公園
8:47三峰口
8:55三峰口バス乗車
9:50三峯神社 | | 行動予定 | 1日目
三峰神社 10:00 - 10:06 三峯神社 三ツ鳥居 - 10:30 妙法ヶ岳分岐 - 11:00 炭焼平 11:10 - 11:53 霧藻ヶ峰 - 12:14 お清平 12:34 - 13:55 白岩小屋（荒廃） - 14:24 白岩山 14:34 - 15:14 大ダワ - 15:42 雲取山荘 （1泊）
2日目
雲取山荘 05:00 - 05:32 雲取山 05:42 - 05:43 避難小屋分岐 - 06:06 三条ダルミ - 08:09 北天のタル 08:29 - 09:10 飛竜山 09:20 - 09:30 飛竜権現 - 09:53 前飛竜 - 09:56 岩岳尾根分岐 - 10:39 熊倉山 - 11:11 サオラ峠 11:31 - 12:02 丹波天平 - 13:15 丹波山村立丹波小学校 - 13:18 丹波村 - 13:21 道の駅丹波山
| | 緊急時の対応・ルート | 三条の湯へ下山 | | 食事 | 昼食は行動食で。夕食・朝食はテント泊で自炊
夕食：アルファ米＋カレー、つまみ
朝食：フルグラ、スキムミルク、蜂蜜 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ザック, ザックカバー, 靴, 着替えズボン, 長袖シャツ, 長ズボン, グローブ, コンパス, コッヘル, コンロ, 食糧, ヘッドライト, 行動食, 救急セット, ライター, トイペ, レインコート（上下）, ダウン, テント一式, グラウンドシート, マット, シュラフ, モバイルバッテリー, USB type-cケーブル |
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