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| 山行目的 | 縦走 | | 集合場所・時間 | 10:00 奈良田 | 行動予定
（自由記述） | 10:00 奈良田 - 10:10 奈良田駐車場（丸山林道入口） - 10:30 奈良田第一発電所 - 11:05 大門沢登山道入口 - 12:05 大古森沢 - 12:55 峠 - 14:10 大門沢小屋（1泊）
06:00 大門沢小屋 - 07:20 2139m地点 - 08:35 ゴーロ帯上端の広場 - 09:35 大門沢下降点 - 10:15 広河内岳 - 11:00 2758m地点 - 11:45 大籠岳 - 12:45 白河内岳 - 13:20 2685m地点 - 14:40 笹山南峰 - 15:30 樹林帯の窪地（1泊）
07:00 樹林帯の窪地 - 07:55 コル - 08:35 白剥山 - 09:10 奈良田越 - 10:00 広場 - 11:00 乗越 - 11:35 転付峠 - 12:25 林道終点 - 13:25 展望点 - 13:55 天上小屋山 - 15:15 生木割山 - 16:10 水場分岐（1泊）
07:00 水場分岐 - 07:55 椹島下降点 - 08:35 笊ヶ岳 - 09:05 鞍部 - 09:55 布引山 - 10:20 小ピーク - 11:00 急坂の下端 - 11:35 桧横手山 - 12:25 1590m地点 - 13:10 山の神 - 13:45 広河原 - 14:40 林道終点 - 15:15 老平 - 15:30 馬場 | | 緊急時の対応・ルート | 笹山南峰より奈良田第2発電所へ
伝付峠より広河原へ
椹島下降点より椹島へ
| | 注意箇所・注意点 | 水場の確保
| | 計画書の提出先・場所 | 山梨県警 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット |
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