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| 山行目的 | 武奈キャン | | 行動予定 | 1日目
イン谷口 07:00 - 07:20 大山口 - 07:40 青ガレ - 08:01 金糞峠 - 08:06 奥ノ深谷分岐 - 08:46 中峠 - 09:12 ワサビ峠 - 09:47 武奈ヶ岳 11:47 - 11:57 コヤマノ分岐 - 12:17 イブルキノコバ - 12:31 八雲ヶ原 - 12:56 金糞峠 （1泊）
2日目
金糞峠 10:00 - 10:32 青ガレ - 11:09 大山口 - 11:29 イン谷口
| 行動予定
（自由記述） | 暮雪山多目的保安林駐車場 06:53 - 07:01 大山口 - 07:25 青ガレ 07:26 - 07:46 金糞峠 - 07:48 金糞峠西側下の分岐 - 07:57 上林新道四辻 07:58 - 08:16 中峠 08:17 - 08:30 ワサビ平 - 08:38 ワサビ峠 08:39 - 08:45 西南稜1120ｍ地点 08:53 - 09:10 武奈ヶ岳 09:15 - 09:26 コヤマノ分岐 - 09:44 イブルキノコバ 09:45 - 09:59 八雲ヶ原 10:04 - 10:15 RP八雲１ - 10:27 金糞峠西側下の分岐 - 10:31 金糞峠 - 10:52 青ガレ 10:53 - 11:12 大山口 - 11:20 暮雪山多目的保安林駐車場
| | 緊急時の対応・ルート | 引き返す。その場でビバーク | | 食事 | 各自 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | テント, グラウンドシート, シュラフ, マット, 枕, シュラフカバー, テーブル, 椅子, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 食糧, 行動食, 非常食, 水, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, スマホ, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, 眼鏡, コンタクト（日数分）, 耳栓, ツェルト, ストック, カメラ, 着替え一式, 寝間着, チタンマグ, 鍋, バーナー, ガス缶, プラティパス, 浄水器, ハイドレーション, テルモス, トイレスコップ, トイレットペーパー, 歯ブラシ, 洗濯ばさみ, サンダル, セームタオル |
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