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| 山行目的 | 軽ハイ | | 行動予定 | 竜頭ノ滝バス停 10:00 - 10:03 竜頭之茶屋 - 10:16 竜頭の橋 - 10:20 高山登山口 10:30 - 11:50 高山 12:20 - 12:55 熊窪分岐 - 13:25 熊窪 13:35 - 13:50 千手ケ浜
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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