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| 行動予定 | ゲート登山口 08:00 - 08:33 大山祇神社 - 10:06 ナメ滝 10:16 - 11:34 水源地標 - 12:03 水源分岐 - 12:32 甲武信ヶ岳 12:42 - 12:59 水源分岐 - 13:16 水源地標 - 14:03 ナメ滝 14:13 - 15:13 大山祇神社 - 15:40 ゲート登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, マフラー, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, サブザック, 輪カンジキ, アイゼン, スノーシュー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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