[山行計画書] キナバル山
(山行種別:無雪期ピークハント/縦走, エリア:アジア)
2013年01月01日 〜 2013年01月07日

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行動予定
(自由記述)
登山口のTimpohn gateからLaban Rata Resthouseまで6km約3時間半。翌日、Resthouseから頂上まで2時間。頂上から登山口まで8km約4時間半。
その他登山口からほぼ1kmごとに休憩所となる東屋がありトイレも完備。水も調達できる。登山道はよく整備されていて運動靴でも十分。Rest house以降は岩盤。フィクスロープが道標となり道迷いの懸念なし。3500mを超えると息切れを意識するようになりる。高山病にかかる人もあるとか。

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