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| 集合場所・時間 | 12:00 登山センター | 行動予定
（自由記述） | 12:00 登山センター - 12:54 西穂山荘（1泊）
03:30 西穂山荘 - 04:24 西穂独標 - 05:18 西穂高岳 - 07:06 天狗のコル - 09:12 奥穂高岳 - 09:30 穂高岳山荘 09:50 - 10:02 涸沢岳 - 10:38 最低コル - 11:23 南峰 - 11:35 北穂高小屋 - 12:35 長谷川ピーク - 13:35 南岳小屋 13:55 - 14:07 2971m地点 - 15:55 飛騨乗越 - 16:04 槍ヶ岳山荘 16:24 - 16:42 槍ヶ岳 - 17:00 槍ヶ岳山荘 - 17:06 飛騨乗越 - 17:48 千丈分岐点 - 18:42 槍平小屋 - 19:12 滝谷出合 - 19:54 白出沢出合（奥穂高登山口） - 20:48 新穂高温泉 - 21:15 鍋平 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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