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| 行動予定 | 1日目
登山者駐車場 10:00 - 10:10 椿大神社バス停 - 10:20 北尾根・井戸谷登山口 - 10:35 愛宕杜 - 11:05 鉄塔 - 11:45 北尾根避難小屋 - 13:05 北ノ頭 - 13:08 井戸谷コース下降点 - 13:13 入道ケ岳 （1泊）
2日目
入道ケ岳 12:00 - 12:40 滝ヶ谷分岐 - 13:28 北尾根・井戸谷登山口 - 13:37 椿大神社バス停 - 13:46 登山者駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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