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| 山行目的 | ピークハント | | 集合場所・時間 | 猿倉荘 | 行動予定
（自由記述） | 05:00 猿倉 - 06:00 白馬尻小屋 06:10 - 08:40 岩室跡 08:50 - 10:50 白馬岳頂上宿舎 11:50 - 12:10 白馬山荘 - 12:25 白馬岳 12:55 - 13:05 白馬山荘 - 13:20 白馬岳頂上宿舎（泊）
06:00 白馬岳頂上宿舎 - 07:00 杓子岳 07:10 - 08:10 鑓ヶ岳 08:20 - 08:40 2748m地点 - 11:10 白馬鑓温泉小屋（泊）
08:00 白馬鑓温泉小屋 - 09:50 小日向ノコル - 11:40 猿倉 | | 緊急時の対応・ルート | 栂池側へ下山、もしくは来た道を引き返す | | 注意箇所・注意点 | 雪渓、白馬鑓ヶ岳〜猿倉間 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | テント(1), シュラフ(1), マット(1), エマージェンシーシート(1), 雨具(1), ガスコンロ(1), ガスボンベ(1), 飯ごう(1), コッヘル(1), 水(1), 食料(2), 非常食(2), 行動食(2), iPhone(1), ラジオ(1), ヘッドランプ(1), カメラ(1), 三脚(1), ダウンジャケット(1), フリース(1), サンダル, 保険証, 携帯 |
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