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| 集合場所・時間 | 海の口自然園より。 | 行動予定
（自由記述） | 06:00 横岳登山口 - 06:20 貯水池 - 08:05 2438m地点 - 09:15 三叉峰 09:35 - 10:10 地蔵の頭 - 10:15 赤岳天望荘（泊）
07:00 赤岳天望荘 - 07:15 2730m地点 - 07:30 赤岳天望荘 - 07:35 地蔵の頭 - 08:20 三叉峰 - 08:30 奥ノ院 - 09:00 硫黄岳山荘 09:30 - 10:20 奥ノ院 - 10:30 三叉峰 - 11:30 2438m地点 - 12:40 貯水池 - 12:55 横岳登山口 | | 計画書の提出先・場所 | 海ノ口自然郷登山口ポスト |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | コーヒーセット, ヘッドランプ(1), 予備電池(1), ガイド地図(1), コンパス(1), 筆記具(1), 保険証(1), 飲料(1), ティッシュ(1), バンドエイド(1), タオル(1), 携帯電話(1), 計画書(1), 雨具(1), ファーストエイドキット(1), 水筒(1), 時計(1), 非常食(1) |
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