|
| 山行目的 | 積雪期登山 | | 集合場所・時間 | 沼平で前泊(4/30)し、翌朝聖岳登山口まで自転車で移動、入山。 | 行動予定
（自由記述） | 5/1
06:00 沼平駐車場 → 07:30 聖沢登山口 → 08:00 東尾根取付き → 11:00 ジャンクションピーク → 13:00 白蓬ノ頭 (幕営)
5/2
06:00 白蓬ノ頭 → 07:30 東聖岳(2800mP) → 09:00 奥聖岳 → 09:30-10:00 聖岳 → 10:30 奥聖岳 → 11:30 東聖岳(2880mP) → 12:30-13:00 白蓬ノ頭 → 14:00 ジャンクションピーク → 16:00 聖沢登山口 → 17:00 沼平駐車場
| | 緊急時の対応・ルート | 往路を戻る | | 注意箇所・注意点 | 東俣林道は8割ほど舗装されているが、アップダウンが多い
下部は残雪の踏み抜きの可能性あるため、ワカン必須
奥聖岳核心は斜度50度近いので、アイゼン、ピッケルは必須 | | 食事 | 5/1
夕食：ラーメン(Satoshi)
5/2
朝食：ご飯、味噌汁(Satoshi)
他は各自行動食を用意 | | 計画書の提出先・場所 | コンパスにて提出 | | その他 | 日出 4:56、日入り 18:32
炊事用の水は雪を溶かして作る。
白樺荘の温泉は18時まで。 |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
|
ヘッドランプ |
|
|
予備電池 |
|
|
1/25000地形図 |
|
|
|
コンパス |
|
|
ロールペーパー |
|
|
ファーストエイドキット |
|
|
|
筆記具 |
|
|
保険証 |
|
|
携帯電話 |
|
|
|
計画書 |
|
|
ザック |
|
|
ザックカバー |
|
|
|
タオル |
|
|
防寒着 |
|
|
雨具 |
|
|
|
スパッツ |
|
|
帽子 |
|
|
登山靴 |
|
|
|
水筒 |
|
|
時計 |
|
|
非常食 |
|
|
|
カメラ |
|
|
日焼け止め |
|
|
サングラス |
|
|
|
ストック |
|
|
ピッケル+バンド |
|
必須 (核心で使用) |
アイゼン |
|
必須 (核心で使用) |
|
目出し帽 |
|
|
手袋(インナー+ミドル+オーバー+替え) |
|
|
スノーシュー or ワカン |
|
必須 (踏み抜き対策) |
|
シュラフ |
|
|
シュラフカバー |
|
|
エアマット |
|
|
|
ホッカイロ |
|
|
ケータイ用バッテリー |
|
|
歯ブラシ |
|
|
|
温泉道具 |
|
下山後使用 |
着替え |
|
下山後使用 |
|
| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
テント |
1 |
Satoshi |
テントマット |
1 |
Satoshi |
ガスヘッド |
1 |
Satoshi |
|
ガス |
1 |
Satoshi |
コッヘル |
1 |
Satoshi |
シャベル |
1 |
TY |
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|