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| 山行目的 | 薬師岳登頂および雷鳥 | | 行動予定 | 1日目
折立 07:20 - 09:30 青淵三角点 - 11:07 五光岩ベンチ - 11:58 太郎平小屋 12:58 - 13:19 薬師峠 - 15:01 薬師岳山荘 （1泊）
2日目
薬師岳山荘 05:00 - 06:04 薬師岳 06:34 - 07:11 薬師岳山荘 08:11 - 09:09 薬師峠 - 09:31 太郎平小屋 10:01 - 10:43 五光岩ベンチ - 11:45 青淵三角点 - 12:59 折立
| | 緊急時の対応・ルート | エスケープルート無し。
太郎平小屋、避難小屋、薬師岳山荘。 | | 注意箇所・注意点 | 登頂経験あり。難度的に危険箇所無し。ルート上に雪渓若干あり。 | | 食事 | 1日目昼：ラーメンやパスタ、パンなど。
1日目夜：小屋飯
2日目朝：小屋飯
2日目昼：行動食
2日目夕：麓で食べる | | 計画書の提出先・場所 | コンパスにて提出予定 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, コッヘル, 食器, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 日焼け止め, ロールペーパー, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ | | 共同装備品 | ガスカートリッジ, コンロ, 調理器具, ライター, ファーストエイドキット, ツェルト |
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