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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 矢立石登山者駐車場 | | 行動予定 | 矢立石 05:00 - 07:16 日向山三角点 - 07:31 雁ケ原 - 09:33 駒岩 - 10:09 鞍掛山 - 10:16 鞍掛山展望台 11:16 - 11:25 鞍掛山 - 11:59 駒岩 - 13:15 雁ケ原 - 13:37 日向山三角点 - 14:53 矢立石
| | 食事 | 朝食、昼食、行動食 | | 計画書の提出先・場所 | 山梨県警 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 携帯, タオル, エマージェンシーシート, トレッキングポール, ヤマレコアプリ |
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