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| 山行目的 | 一日での穂高全山登頂 | | 行動予定 | 西穂山荘 02:00 - 02:16 丸山 - 03:03 独標 - 03:53 西穂高岳 - 04:35 間ノ岳 - 05:04 天狗ノ頭 - 05:15 天狗のコル - 06:43 ジャンダルム - 07:19 奥穂高岳 - 07:29 南稜ノ頭 - 08:31 紀美子平 - 09:01 前穂高岳 - 09:16 紀美子平 - 10:31 南稜ノ頭 - 10:43 奥穂高岳 - 11:07 穂高岳山荘 - 11:33 涸沢岳 - 12:10 最低コル - 13:16 南稜分岐 - 13:27 北穂高岳 - 13:28 北穂高小屋 - 15:08 大キレット - 16:28 南岳小屋 - 16:38 南岳 - 16:48 氷河公園分岐 - 17:26 中岳 - 17:50 大喰岳 - 18:00 飛騨乗越 - 19:00 千丈沢乗越分岐 - 19:58 奥丸山分岐 - 19:59 槍平小屋 - 20:25 滝谷出合 - 21:07 涸沢岳西尾根取付 - 21:10 白出沢出合 - 21:49 穂高平小屋 - 22:35 林道ゲート - 22:41 新穂高温泉バスターミナル
| | 緊急時の対応・ルート | 白出沢から新穂高に下山/上高地に下山 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘルメット, 防寒具, エマージェンシーシート, モバイルバッテリー |
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