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| 山行目的 | 軽井沢トレイルランニングレースに出場 | | 集合場所・時間 | 10時レーススタート |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, GPS, ファーストエイドキット, 携帯, 時計, タオル, カメラ |
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