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| 山行目的 | 爺ヶ岳から白馬岳縦走 | | 行動予定 | 1日目
柏原新道登山口 07:15 - 08:47 ケルン - 11:24 種池山荘 - 12:07 爺ヶ岳南峰 - 12:22 爺ヶ岳 - 12:44 爺ヶ岳北峰 - 13:08 冷乗越 - 13:22 冷池山荘 - 14:24 布引山 - 15:12 鹿島槍ヶ岳（南峰） - 15:37 鹿島槍ヶ岳北峰 - 16:13 八峰キレット - 16:36 キレット小屋 （1泊）
2日目
キレット小屋 06:00 - 07:10 口ノ沢ノコル - 07:50 北尾根ノ頭 - 10:01 五竜岳 - 10:38 五竜山荘 - 10:45 遠見尾根分岐 - 11:18 最低コル - 12:42 八方尾根分岐 - 12:44 唐松岳頂上山荘 - 13:04 唐松岳 - 13:57 不帰２峰（南峰） - 14:11 不帰2峰（北峰） - 15:05 不帰１峰 - 15:25 不帰キレット - 17:40 天狗ノ頭 - 17:55 天狗山荘 （1泊）
3日目
天狗山荘 08:00 - 08:24 鑓温泉分岐 - 08:58 白馬鑓ヶ岳 - 09:21 杓子沢ノコル - 10:30 祖母谷分岐 - 10:48 白馬山荘 - 11:08 白馬岳 - 11:19 白馬山荘 - 11:30 祖母谷分岐 - 11:33 村営頂上宿舎 - 13:41 白馬尻小屋 - 13:57 御殿場 - 14:22 鑓温泉分岐 - 14:32 猿倉荘
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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