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| 山行目的 | 一日縦走登山 | | 集合場所・時間 | 三ツ峠駅0830または、西桂町町営グランド第二駐車場0800 | | 行動予定 | スタート地点 08:00 - 09:30 明見尾根 - 11:12 明見尾根分岐 - 11:18 杓子山 - 11:22 明見尾根分岐 - 13:34 向原峠 - 14:32 相定ヶ峰 - 14:48 倉見山 - 15:25 さすの平 - 15:54 倉見山登山口 - 16:34 ゴール地点
| | 緊急時の対応・ルート | 悪天時は中止。緊急時は往路を戻るまたは途中下山、選択肢としてビバーク | | 食事 | 各自（昼食ｘ1、非常食、行動食）を用意 | | 計画書の提出先・場所 | 山梨県警（ヤマレコ経由）、自宅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ヘッドランプ, 予備電池, 1/25, 000地形図, コンパス, 笛, 筆記具, ライター, ナイフ, 保険証, 飲料, ティッシュ, 三角巾, バンドエイド, タオル, 携帯電話, 計画書, 雨具, 防寒着, スパッツ, 手袋, ストック, ビニール袋, 替え衣類, シュラフカバー, ザックカバー, クマよけ鈴, プラチパス, 時計, 日焼け止め, 非常食, サングラス, グローブ, ヤマビル忌避剤, 新聞紙, 熊鈴 |
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