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| 行動予定 | 1日目
伝之助小屋 07:00 - 08:12 前山 - 09:14 前嵓下 - 10:22 前嵓 - 12:07 荒沢岳 （1泊）
2日目
荒沢岳 06:00 - 06:48 灰吹山 - 07:57 灰ノ又山 - 08:23 源蔵山 - 08:40 陽ノ水 - 08:57 巻倉山 - 10:30 荒沢岳分岐 - 10:57 小兎岳 - 12:38 池ノ段 - 12:57 中ノ岳 - 13:01 中ノ岳避難小屋 （2泊）
3日目
中ノ岳避難小屋 06:00 - 07:09 檜廊下 - 07:55 天狗平 - 08:51 極楽尾根分岐 - 09:13 越後駒ヶ岳 - 09:30 駒ノ小屋 - 09:49 前駒 - 10:14 百草ノ池 - 10:47 小倉山 - 11:28 道行山分岐 - 12:32 道行山登山口 - 13:16 石抱橋 - 13:28 伝之助小屋
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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