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| 行動予定 | 西尾平 05:00 - 06:11 白兀山 - 06:43 白兀山登山口 - 06:47 夕霧峠 - 07:20 奥医王山 - 07:43 夕霧峠 - 08:18 しがらくび - 08:35 西尾平
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ザック, ザックカバー, 折り畳み水筒, ファーストエイドキット, 常備薬, ツェルト, 防寒着一式, ロールペーパー, 簡易トイレ, 細引き, 予備電池, ビニール袋, コンタクトレンズ, ライター, レインパンツ, アウター, 中間着, 手袋, チェーンスパイク, 浄水器, メガネ, サングラス, 筆記用具, 日焼け止め, ナイフ, ヘッドランプ, タオル, 三脚, 行動食, コンパス, 計画書, 地図, キャンディー, ストック, 保険書, カメラ, スマホ(GPS+電話), 時計, ショーツ, 下着, タイツ, 靴下, 腕カバー, Tシャツ, パンツ, 靴 |
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