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| 行動予定 | 水ヶ塚公園 08:00 - 08:01 須山口下山道分岐 - 08:46 須山一合五勺 - 09:46 須山二合五勺 - 10:21 須山三合 10:51 - 11:06 御殿庭上 - 11:31 御殿庭入口 - 11:41 小天狗塚 - 11:51 三辻 - 12:11 幕岩 - 12:14 幕岩下降点 - 12:21 須山下一合五勺 - 12:46 御胎内 - 13:26 須山口下山道分岐 - 13:27 水ヶ塚公園
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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