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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 08:00 美濃戸山荘 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 美濃戸山荘 - 10:30 行者小屋 - 10:40 2408m地点 - 11:30 中岳のコル - 11:55 阿弥陀岳 - 12:15 中岳のコル - 12:45 2734m地点 - 13:25 赤岳 - 13:45 赤岳天望荘 - 13:50 地蔵の頭 - 14:35 三叉峰 - 14:45 奥ノ院 - 15:15 硫黄岳山荘 - 15:35 硫黄岳 - 15:50 2649m地点 - 17:10 赤岳鉱泉 - 18:10 堰提広場 - 18:38 美濃戸山荘 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 靴, ザック, 昼ご飯, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, ストーブ, クッカー, コーヒー |
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