[山行計画書] 帝釈山
(山行種別:無雪期ピークハント/縦走, エリア:尾瀬・奥利根)
2025年07月05日(日帰り)

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山行目的田代山〜帝釈山
行動予定 猿倉登山口 08:00 - 09:29 小田代 09:39 - 10:08 田代山湿原 - 10:21 田代山 10:31 - 11:33 帝釈山 11:53 - 12:47 田代山 12:57 - 13:24 小田代 - 14:14 猿倉登山口

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 

個人装備品長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, , 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, 食器, 調理器具, 地図(地形図), コンパス, , 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, 携帯トイレ


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