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| 山行目的 | ピークハント | | 集合場所・時間 | 06:00 上高地バスターミナル | 行動予定
（自由記述） | 06:00 上高地バスターミナル - 06:15 帝国ホテル前 - 06:20 田代橋 - 09:10 新中尾峠 - 10:20 焼岳 - 10:29 北峰 - 10:34 焼岳 - 11:14 新中尾峠 - 13:24 田代橋 - 13:29 帝国ホテル前 - 13:44 上高地バスターミナル - 14:44 明神分岐 - 15:44 徳沢 - 16:04 新村橋 - 16:54 横尾（泊）
07:00 横尾 - 08:00 一ノ俣 - 08:40 槍沢ロッヂ - 10:20 大曲 - 11:20 天狗原分岐 - 12:50 坊主の岩小屋 - 13:30 殺生ヒュッテ - 14:10 槍ヶ岳山荘 14:40 - 15:10 槍ヶ岳 - 15:40 槍ヶ岳山荘（泊）
08:00 槍ヶ岳山荘 - 08:20 殺生ヒュッテ - 08:40 坊主の岩小屋 - 09:40 天狗原分岐 - 10:30 大曲 - 11:30 槍沢ロッヂ - 12:00 一ノ俣 - 12:50 横尾 - 13:50 本谷橋 - 15:00 Ｓガレ - 15:50 涸沢 - 15:55 涸沢ヒュッテ（泊）
07:00 涸沢ヒュッテ - 08:28 取付点 - 09:48 穂高岳山荘 - 10:38 奥穂高岳 - 11:08 穂高岳山荘 - 11:28 涸沢岳 - 11:43 穂高岳山荘 - 12:53 取付点 - 13:49 涸沢ヒュッテ（泊）
08:00 涸沢ヒュッテ - 08:05 涸沢 - 08:35 Ｓガレ - 09:15 本谷橋 - 10:05 横尾 - 10:55 新村橋 - 11:15 徳沢 - 12:15 明神分岐 - 13:15 上高地バスターミナル - 13:15 | | 緊急時の対応・ルート | 荒天時は小屋にて待機。焼岳登頂は予備の1日扱い | | 食事 | 小屋食及び弁当 | | 計画書の提出先・場所 | コンパスにて登山届提出予定 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 地図, コンパス, プラスパス２L, ハイドレーション, 登山靴, ザック30L, トレッキングポール, ヘッドランプ, サコッシュ, iPhone6Plus, zenfone2, 予備バッテリー100000Ah, SONY AS300, AS300用予備バッテリー２, ゴリラポッド, eosM, ビクトリノックスコンパクト, エマージェンシーキット, サングラス, コンプレッションタイツ２, パンツ３, ベースレーヤー半袖２, ベースレーヤー長袖２, ショートパンツ（コンバーチブル）２, ロングパンツ, ソックス４, 日焼け止め, アイシクルグローブ, レインウェア上下（夏用）, ソフトシェル, ヘルメット, 行動食, ショッツ, タオル, ダウンジャケット |
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