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| 行動予定 | 猪苗代登山口 06:00 - 07:47 天の庭 - 08:19 赤埴山 - 08:29 鏡ヶ池 - 08:43 沼ノ平 - 08:47 渋谷登山口分岐 - 09:02 沼ノ平分岐 - 09:21 天狗岩 - 09:27 弘法清水小屋 09:57 - 10:29 磐梯山 10:59 - 11:55 山頂駅分岐 - 12:07 大石二合目 - 12:37 翁島登山口 - 13:42 猪苗代登山口
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, 携帯トイレ |
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