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| 行動予定 | 1日目
信州峠 06:00 - 06:08 松平林道分岐 - 07:03 小川山林道分岐 - 07:38 みずがき林道分岐 - 07:56 瑞牆山荘 - 08:42 富士見平小屋 - 09:19 鷹見岩分岐 - 09:22 大日小屋 - 09:53 大日岩 - 10:36 砂払ノ頭 - 11:07 金峰山 (2595m) - 11:45 朝日岳 (2576m) - 12:02 朝日峠 - 12:21 大弛峠 - 12:22 大弛小屋 （1泊）
2日目
大弛小屋 06:00 - 06:39 国師ケ岳 (2592m) - 06:43 天狗尾根分岐 - 07:36 国師ノタル - 08:06 東梓 - 08:29 両門ノ頭 - 08:59 富士見 - 09:28 水師 - 09:38 水源分岐 - 09:58 甲武信ヶ岳 - 10:08 甲武信小屋 - 10:51 破風山避難小屋 - 11:29 西破風山 - 11:40 東破風山 - 12:14 雁坂嶺 - 12:35 雁坂峠 - 13:02 水晶山 - 14:08 雁峠 - 14:42 牛水 - 15:05 黒槐ノコル - 15:43 唐松尾山 - 15:57 西御殿岩分岐 - 16:09 山ノ神土 - 16:21 将監峠 - 16:26 将監小屋 （1泊）
3日目
将監小屋 06:00 - 07:20 大ダル - 07:55 飛竜権現 - 08:24 北天のタル - 09:56 三条ダルミ - 10:33 避難小屋分岐 - 10:44 小雲取山 - 11:01 奥多摩小屋跡 - 11:04 鉢焼場尾根分岐 - 11:24 ブナダワ - 11:39 七ツ石山 - 11:41 七ツ石神社 - 11:56 七ツ石小屋 - 12:32 堂所 - 13:39 村営駐車場 - 14:01 鴨沢登山口
| 行動予定
（自由記述） | 初日は https://ist-field.com/aokinodaira/ から出発地の信州峠までの移動（徒歩）もあり。2 日目から天候悪化が予想されるため、ペースがよぼど順調であれば大弛小屋を通過して甲武信小屋まで進むことにする。
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氏名 /
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生年月日 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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