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| 行動予定 | 川床 07:45 - 08:59 香取分れ 09:09 - 09:52 大休峠避難小屋 10:02 - 10:56 野田ヶ山 11:06 - 11:25 親指ピーク - 12:13 振子山 12:23 - 12:49 振子沢分岐 - 13:09 ユートピア避難小屋 13:39 - 14:03 上宝珠越 - 14:48 中宝珠越 14:58 - 15:21 下宝珠越 - 15:33 宝珠山 15:43 - 16:29 宝珠山入口 - 16:32 豪円山分岐
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, 携帯トイレ |
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