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| 行動予定 | 1日目
河童橋 06:00 - 06:02 ビジターセンター - 06:07 小梨平 - 06:50 明神 - 06:55 徳本峠分岐 - 07:45 徳澤園 - 07:48 迂回路分岐 - 07:53 徳沢仮設橋 - 08:19 奥又白谷仮設橋 - 08:48 横尾山荘 - 09:52 本谷橋 - 10:41 ソーダラップ - 11:05 Sガレ - 11:58 涸沢ヒュッテ （1泊）
2日目
涸沢ヒュッテ 08:00 - 08:30 Sガレ - 08:45 ソーダラップ - 09:13 本谷橋 - 10:09 横尾山荘 - 10:36 奥又白谷仮設橋 - 11:00 徳沢仮設橋 - 11:05 迂回路分岐 - 11:08 徳澤園 - 11:57 徳本峠分岐 - 12:01 明神 - 12:43 小梨平
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, ガスカートリッジ, 食器, 調理器具, 地図（地形図）, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, ストック, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, 携帯トイレ |
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