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| 行動予定 | 1日目
麦草峠 08:00 - 08:02 麦草ヒュッテ - 09:00 丸山 - 09:13 高見石小屋 09:43 - 10:46 中山展望台 - 10:49 中山 - 10:59 ニュウ分岐 - 11:08 中山峠 - 11:13 黒百合ヒュッテ 11:43 - 12:51 東天狗岳 - 13:19 根石岳 - 14:07 オーレン小屋 （1泊）
2日目
オーレン小屋 08:00 - 09:42 硫黄岳 10:12 - 10:56 夏沢峠 - 11:50 根石岳 - 12:21 東天狗岳 - 12:57 中山峠 - 13:02 黒百合ヒュッテ （1泊）
3日目
黒百合ヒュッテ 08:00 - 08:05 中山峠 - 08:18 ニュウ分岐 - 08:53 ニュウ - 09:01 白樺尾根分岐 - 09:41 白駒荘 10:11 - 10:24 白駒池入口駐車場 - 10:45 麦草峠 - 11:20 大河原峠林道 - 11:37 八柱山分岐 - 11:43 雨池 12:13 - 12:45 カラ川橋 - 13:22 大石川林道分岐 - 13:31 双子池ヒュッテ （1泊）
4日目
双子池ヒュッテ 08:00 - 10:40 北横岳北峰 - 10:42 北横岳南峰 - 10:53 北横岳ヒュッテ 11:23 - 11:28 三ツ岳分岐 - 11:56 三ツ岳Ⅱ峰 - 12:30 雨池山 - 12:41 雨池峠 - 13:17 縞枯山 - 13:32 鞍部 - 14:09 中小場 - 14:20 大石峠 - 14:31 麦草峠 - 14:33 麦草ヒュッテ
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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