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行動予定
（自由記述） | 千畳敷駅 06:04 - 06:47 乗越浄土 06:48 - 06:54 宝剣山荘 06:55 - 07:04 天狗荘 - 07:23 中岳 07:25 - 07:33 (木曽駒ヶ岳) 頂上山荘 - 07:57 木曽駒ヶ岳 - 08:45 (木曽駒ヶ岳) 頂上山荘 08:46 - 09:06 天狗荘 09:07 - 09:09 宝剣山荘 09:15 - 09:34 乗越浄土 09:37 - 10:07 千畳敷駅 - 10:07 ゴール地点
| | 注意箇所・注意点 | 特に危険箇所はありません。
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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