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| 山行目的 | 登山＆ウルトラウォーキングトレーニング | | 集合場所・時間 | 丹波山村営駐車場 04:30 | | 行動予定 | 村営駐車場 05:00 - 07:11 堂所 - 08:24 七ツ石小屋 08:34 - 09:08 七ツ石神社 - 09:13 七ツ石山 - 09:25 ブナダワ - 09:55 鉢焼場尾根分岐 - 10:00 奥多摩小屋跡 10:10 - 10:47 小雲取山 - 11:08 避難小屋分岐 - 11:10 雲取山 - 11:30 雲取山荘 12:00 - 12:37 小雲取山 - 12:59 奥多摩小屋跡 - 13:03 鉢焼場尾根分岐 - 13:28 ブナダワ - 14:57 堂所 15:07 - 16:33 村営駐車場
| | 緊急時の対応・ルート | エスケープルートはなし。体調次第で、雲取山荘は立ち寄らずに下山 | | 注意箇所・注意点 | 危険個所は特にないが、疲労による下山中の登山道滑落には注意 | | 計画書の提出先・場所 | コンパス |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, ストック |
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