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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 06:00 - 07:27 笠新道入口 - 07:42 ワサビ平小屋 - 08:07 小池新道登山口 - 09:05 秩父沢出合 - 10:28 シシウドヶ原 - 11:16 鏡平山荘 - 12:23 鏡平分岐 - 13:19 双六小屋 （1泊）
2日目
双六小屋 05:00 - 06:37 丸山 - 07:01 三俣蓮華岳 - 07:40 三俣山荘 - 07:45 伊藤新道分岐 - 09:10 鷲羽岳 - 09:42 ワリモ岳 - 09:57 ワリモ北分岐 - 10:05 岩苔乗越 - 10:50 黒部川源流 - 11:29 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 04:30 - 04:54 黒部川源流 - 06:12 岩苔乗越 - 06:27 ワリモ北分岐 - 07:03 水晶小屋 - 07:33 東沢乗越 - 09:03 竹村新道分岐 - 09:41 野口五郎岳 - 10:07 竹村新道分岐 - 11:27 東沢乗越 - 12:13 水晶小屋 - 12:41 ワリモ北分岐 - 12:49 岩苔乗越 - 13:34 黒部川源流 - 14:13 三俣山荘 （1泊）
4日目
三俣山荘 05:00 - 06:48 黒部五郎小舎 - 08:55 黒部五郎岳 09:15 - 10:32 黒部五郎小舎 - 12:39 三俣山荘 （1泊）
5日目
三俣山荘 04:00 - 04:24 黒部川源流 - 05:42 岩苔乗越 - 05:57 ワリモ北分岐 - 06:33 水晶小屋 - 07:11 水晶岳 (2974m) - 07:50 温泉沢ノ頭 - 10:10 赤牛岳 - 12:40 温泉沢ノ頭 - 13:31 水晶岳 (2974m) - 13:59 水晶小屋 - 14:27 ワリモ北分岐 - 14:35 岩苔乗越 - 15:20 黒部川源流 - 15:59 三俣山荘 （1泊）
6日目
三俣山荘 04:30 - 05:38 三俣蓮華岳 - 06:03 丸山 - 06:47 双六岳 - 07:31 双六小屋 - 08:28 鏡平分岐 - 09:07 鏡平山荘 - 09:35 シシウドヶ原 - 10:21 秩父沢出合 10:31 - 11:05 小池新道登山口 - 11:26 ワサビ平小屋 11:36 - 11:49 笠新道入口 - 13:01 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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