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| 行動予定 | 新穂高温泉バスターミナル 00:00 - 01:27 笠新道入口 - 01:42 ワサビ平小屋 - 02:07 小池新道登山口 - 03:05 秩父沢出合 - 04:28 シシウドヶ原 - 05:16 鏡平山荘 - 06:23 鏡平分岐 - 06:33 弓折岳 - 06:41 鏡平分岐 - 07:37 双六小屋 - 08:52 双六岳 - 09:36 双六小屋 - 10:33 鏡平分岐 - 11:12 鏡平山荘 - 11:40 シシウドヶ原 - 12:26 秩父沢出合 - 13:00 小池新道登山口 - 13:21 ワサビ平小屋 - 13:34 笠新道入口 - 14:46 新穂高温泉バスターミナル
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