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| 集合場所・時間 | ファミマ | | 行動予定 | 鈴鹿スカイライン 07:00 - 07:44 沢谷峠 - 07:54 コクイ谷分岐 - 08:39 コクイ谷出合 - 10:07 杉峠 10:27 - 11:11 雨乞岳 11:21 - 11:33 東雨乞岳 11:43 - 12:07 クラ谷下降点 - 12:50 コクイ谷分岐 - 13:04 沢谷峠 - 13:36 鈴鹿スカイライン
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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