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| 集合場所・時間 | 07:00 新穂高温泉 | 行動予定
（自由記述） | 07:00 新穂高温泉 - 07:48 中崎橋 - 07:56 笠新道登山口 -
11:24 杓子平 - 12:00 笠新道分岐 - 12:56 笠ヶ岳 -
14:44 笠新道分岐 - 15:24 秩父平 - 16:20 大ノマ乗越 -
16:52 弓折分岐（乗越） - 17:48 双六小屋（1泊）
04:00 双六小屋 - 04:16 巻道分岐 - 05:28 2754m地点 -
05:52 三俣山荘 - 07:04 鷲羽岳 - 08:13 水晶小屋 -
08:45 水晶岳 - 09:09 水晶小屋 - 09:41 岩苔乗越 -
10:13 祖父岳 - 10:25 祖父庭園 - 11:04 雲ノ平 -
11:36 アラスカ庭園 - 11:56 木道末端 - 13:08 薬師沢出合 -
14:04 左俣出合 - 15:20 太郎平小屋（1泊）
04:00 太郎平小屋 - 04:16 薬師峠 - 04:48 2476m地点 -
05:44 薬師岳山荘 - 06:32 薬師岳 - 07:04 薬師岳山荘 -
07:44 2476m地点 - 08:08 薬師峠 - 08:24 太郎平小屋 -
08:40 2360m地点 - 09:56 北ノ俣岳（上ノ岳） -
10:20 赤木岳 - 10:44 中俣乗越 - 12:12 黒部五郎岳（中ノ俣岳） -
12:24 2830m地点 - 12:32 黒部五郎岳（中ノ俣岳） -
13:52 黒部乗越（1泊）
04:00 黒部乗越 - 05:20 2667m地点 - 06:24 中道稜線分岐 -
06:44 双六岳 - 07:12 巻道分岐 - 07:20 双六小屋 -
07:56 樅沢岳 - 08:36 2599m地点 - 09:16 左俣乗越 -
10:28 千丈乗越 - 11:40 槍ヶ岳山荘 - 12:04 槍ヶ岳 -
12:28 槍ヶ岳山荘 - 12:36 飛騨乗越 - 14:36 2971m地点 -
14:52 南岳小屋（1泊）
04:00 南岳小屋 - 05:04 長谷川ピーク - 06:48 北穂高小屋 -
07:00 南峰 - 07:40 最低コル - 08:36 涸沢岳 -
08:48 穂高岳山荘 - 09:28 奥穂高岳 - 11:52 天狗のコル -
14:08 西穂高岳 - 15:04 西穂独標 - 15:52 西穂山荘 - 16:40 登山センター |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コッヘル, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, ストック, カメラ |
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