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| 山行目的 | 多摩100山ハント＆ベアフットトレーニング | | 行動予定 | 和田バス停 08:00 - 08:06 中和田橋 - 08:15 登山口 - 08:17 和田 - 08:33 和田浄水場 - 09:43 醍醐峠 - 10:09 醍醐丸 - 10:37 大ゾウリ山 - 10:44 山の神 - 11:33 連行峰 - 11:53 茅丸 - 12:14 生藤山 - 12:20 三国峠 - 12:57 熊倉山 - 13:16 坊主山 - 13:49 栗坂峠 - 13:59 浅間峠 - 14:55 日原峠 - 15:20 土俵岳 - 15:55 小綱峠 - 16:22 小綱分岐 - 16:23 丸山 - 16:37 笛吹峠 - 17:42 笛吹 - 17:52 笛吹入口
| 行動予定
（自由記述） | 高尾駅北口(1番のりば) 平日・土日とも7:30発‐陣馬高原(乗車時間37分)
笛吹入口(最終) 平日21:05 土日19：21‐武蔵五日市(乗車時間51分) |
氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 雨具, ヘッドライト(予備電池含む), 手拭い, モバイルバッテリー, スパッツ, チェーンスパイク, 軍手, ハイドレーション, ファーストエイド(虫除け含む), マルチツール, マップ(ダウンロード済み) |
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