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| 山行目的 | 南アルプス縦走 | | 行動予定 | 1日目
奈良田駐車場バス停 13:00 - 13:04 奈良田湖 - 13:12 笹山ダイレクト尾根取付き - 16:02 水場分岐 （1泊）
2日目
水場分岐 05:00 - 08:55 笹山 - 11:20 白剝山 - 12:21 奈良田越 - 12:56 広場 - 14:01 別当代尾根乗越 - 14:41 伝付峠 - 17:25 天井小屋山 （1泊）
3日目
天井小屋山 05:00 - 06:04 生木割山 - 06:49 水場分岐 - 07:31 椹島下降点 - 08:15 笊ヶ岳 - 08:39 椹島下降点 - 09:24 上倉沢 - 11:24 標柱のコル - 11:52 標高点(1,857m) - 12:50 コル - 13:19 笊ヶ岳登山口 - 13:22 滝見橋 - 13:31 椹島
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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