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| 行動予定 | 1日目
谷川岳ベースプラザ 05:00 - 05:03 登山指導センター - 05:19 西黒尾根入口 - 08:05 ラクダのコル 08:15 - 09:55 トマノ耳 10:05 - 10:19 オキノ耳 10:29 - 11:24 一ノ倉岳 11:34 - 11:35 一ノ倉岳避難小屋 - 11:36 一ノ倉岳 - 11:58 茂倉岳 12:08 - 13:42 武能岳 13:52 - 14:31 蓬峠 （1泊）
2日目
蓬峠 05:00 - 06:05 七ツ小屋山 06:15 - 06:18 大源太山分岐 - 07:01 旧国道分岐 - 07:03 清水峠 07:13 - 09:29 ジャンクションピーク 09:39 - 09:52 宝川分岐 - 09:58 朝日岳 10:08 - 11:05 笠ヶ岳避難小屋 - 11:10 笠ケ岳 11:20 - 12:09 白毛門 12:19 - 14:25 白毛門登山口駐車場 - 14:37 土合
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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