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| 行動予定 | 千畳敷 09:00 - 09:52 乗越浄土 10:02 - 10:05 宝剣山荘 - 10:19 中岳 - 10:26 頂上山荘 - 10:46 木曽駒ヶ岳 11:06 - 11:17 頂上山荘 - 11:35 宝剣山荘 - 11:57 宝剣岳 12:07 - 12:38 極楽平 - 13:03 千畳敷
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, レインジャケット, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, ハイドレーション2L, 予備PET水500ml, 浄水器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 結束バンド, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, スマホ, モバイルバッテリー, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ヘルメット, 携帯トイレ, COCOHELI子機, ベアーベル |
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