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| 集合場所・時間 | 【往路】車＋バス
・長野宅発3:30→立山駐車場6:30（高速代3210円ETC）
・立山駅7:20→美女平7:40→室堂8:30（ケーブル・バス4090円/人）
【復路】バス＋車
・折立口12:30→有峰口13:20（夏山バス3300円/人）
・有峰駅13:41→立山駅13:55（富山電鉄420円/人）
・立山駐車場→長野宅（高速代3210円ETC）
※12:30バスに間に合わない場合 → タクシーにて立山まで
・折立口→立山駐車場（タクシー100分、17800円/台、協和タクシー）
【宿泊地】
・１泊目：五色ケ原キャンプ場
・２・３泊目：薬師岳キャンプ場
【その他】
・コース時間計測：標準タイム × 0.8倍 | | 行動予定 | 1日目
室堂 08:45 - 08:53 室堂山荘 - 09:42 一の越 09:52 - 10:43 雄山 10:53 - 10:55 雄山神社 11:05 - 11:19 大汝休憩場 - 11:21 大汝山 - 11:23 大汝休憩場 - 11:37 雄山神社 - 11:39 雄山 - 12:07 一の越 12:17 - 13:12 鬼岳東面 13:22 - 13:55 獅子岳 - 14:32 ザラ峠 - 15:05 五色ヶ原キャンプ場 （1泊）
2日目
五色ヶ原キャンプ場 06:00 - 06:17 五色ケ原山荘 - 06:47 鳶山 - 08:01 越中沢岳 08:11 - 10:01 スゴ乗越小屋 10:21 - 11:21 間山 - 12:28 北薬師岳 - 13:02 薬師岳 13:12 - 13:39 薬師岳山荘 13:49 - 14:31 薬師峠 （1泊）
3日目
薬師峠 03:00 - 03:16 太郎平小屋 - 04:37 神岡新道分岐 04:47 - 04:54 北ノ俣岳 - 05:21 赤木岳 - 05:39 中俣乗越 - 07:07 黒部五郎岳 07:17 - 08:19 黒部五郎小舎 08:29 - 10:28 黒部川源流 - 11:29 祖父庭園 - 11:59 雲ノ平山荘 12:19 - 13:37 薬師沢小屋 13:47 - 15:40 太郎平小屋 15:50 - 16:05 薬師峠 （1泊）
4日目
薬師峠 08:30 - 08:46 太郎平小屋 09:16 - 09:46 五光岩ベンチ - 10:31 青淵三角点 - 11:25 折立
| | その他 | ・１日目：車移動により室堂を早朝出発、五色ケ原まで（テン泊）
・２日目：五色ケ原→薬師峠。意外とハード（テント装備にて標高差1400ｍ）
・３日目：黒部五郎岳→雲の平経由→薬師峠戻り（周回）、チャレンジングデー
※距離（29km）、標高差（2100ｍ）
※テントに全荷物置き、トレラン感覚。
※難しい場合：黒部五郎岳TOPよりピストンで薬師峠戻り。
・4日目:下山日。12:30（最終バス）まで要戻り。
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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