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| 行動予定 | 1日目
馬場島 05:00 - 06:04 展望台 - 10:37 早月小屋 （1泊）
2日目
早月小屋 01:00 - 02:41 2,600ｍ標識 - 03:55 獅子頭 - 04:15 剱岳 - 04:33 獅子頭 - 05:45 2,600ｍ標識 - 07:23 早月小屋 08:23 - 10:55 展望台 - 11:33 馬場島
| | 緊急時の対応・ルート | なし | | 食事 | 水
1日目 早月小屋まで
2リットル×1本(スポドリ)
早月小屋にて
2リットル×1本(水)
2日目 早月小屋～剱岳～前剣～早月小屋
2リットル×1本(スポドリ)
早月小屋～駐車場まで
2リットル×1本(スポドリ)
合計 スポドリ2リットル×3本
水2リットル×1本
食料
前日 夜 高速ICにて
1日目 朝 コンビニ飯
昼 乾麺＋行動食
夜 レトルト食品 米＋何か
2日目 朝 山小屋弁当
昼 乾麺＋行動食 | | その他 | 費用
1日目 ひるがので軽食 700円
城端SAで風呂 1000円
夕食 めんやつくし1500円
2日目朝 コンビニ飯 1000円
夕 山荘 弁当 1500円
3日目朝 山荘 弁当 1500円
昼 行動食
馬場島山荘でシャワー 1000円
夕食 1500円
合計 9700円 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料 8リットル, レジャーシート, 電子地図データ, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池 スマホ用, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, スマホ, タオル, シュラフ シュラフシート, テント, 枕, トイレットペーパー, 汗拭きシート |
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