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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 06:00 - 06:06 河童橋 - 06:08 ビジターセンター - 06:13 小梨平 - 06:52 明神 - 06:57 徳本峠分岐 - 07:42 徳澤園 - 07:45 迂回路分岐 - 07:50 徳沢仮設橋 - 08:13 奥又白谷仮設橋 - 08:39 横尾山荘 - 09:23 一ノ俣 - 09:29 二ノ俣 - 09:58 槍沢ロッジ - 10:36 ババ平 - 11:07 水俣乗越分岐（大曲） - 12:05 氷河公園分岐 - 13:07 ヒュッテ大槍分岐 - 13:48 殺生ヒュッテ分岐 - 14:32 槍ヶ岳山荘 - 14:55 槍ヶ岳 15:25 - 15:39 槍ヶ岳山荘 （1泊）
2日目
槍ヶ岳山荘 06:00 - 06:11 飛騨乗越 - 06:30 大喰岳 - 06:55 中岳 - 07:28 氷河公園分岐 - 07:44 南岳 - 07:50 南岳小屋 - 09:38 大キレット - 12:01 北穂高小屋 - 12:03 北穂高岳 - 12:13 南稜分岐 - 13:03 南稜取付 - 13:44 涸沢小屋 - 13:51 涸沢ヒュッテ （1泊）
3日目
涸沢ヒュッテ 06:00 - 06:27 Sガレ - 06:41 ソーダラップ - 07:06 本谷橋 - 07:56 横尾山荘 - 08:20 奥又白谷仮設橋 - 08:42 徳沢仮設橋 - 08:47 迂回路分岐 - 08:50 徳澤園 - 09:34 徳本峠分岐 - 09:38 明神 - 10:16 小梨平 - 10:21 ビジターセンター - 10:23 河童橋 - 10:29 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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