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| 行動予定 | 1日目
朝明渓谷駐車場 07:00 - 07:07 庵座谷ルート登山口 - 08:11 庵座の滝 08:21 - 09:55 庵座谷ルート分岐 - 10:01 釈迦ケ岳 10:11 - 10:44 猫岳 - 11:29 ハト峰峠 - 12:09 金山 12:19 - 12:34 中峠 - 13:03 水晶岳 - 13:26 根の平峠 - 13:46 根の平峠分岐 （1泊）
2日目
根の平峠分岐 07:00 - 07:15 小峠 - 07:36 国見峠分岐 - 08:50 国見峠 - 09:19 御在所山 - 09:35 国見峠 - 09:56 藤内小屋分岐 - 09:58 国見岳 - 10:11 きのこ岩分岐 - 10:48 腰越峠 - 11:07 ハライド - 12:07 朝明渓谷駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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