| 集合場所・時間 | 5：00 柏原市役所 出発 | 行動予定
（自由記述） | 8：30雪彦山キャンプ場−11：10大天井岳−11：45雪彦山（昼食）−13：00ジャンクションピーク−14：00虹が滝−14：40雪彦山キャンプ場 | | 緊急時の対応・ルート | 雨天中止 | | 注意箇所・注意点 | 危険な岩場が多い。 | | 計画書の提出先・場所 | 姫路警察署(079)222-0110 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ザック |
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トレッキングシューズ |
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カメラ |
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バッテリーチェック |
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地図 |
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バーナー |
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レインウェア |
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防寒具 |
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タオル |
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割り箸 |
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ハイドレーション |
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ビニール袋 |
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地図 |
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実用＋予備＋自宅 |
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登山本 |
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コンパス |
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昼食 |
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行動食 |
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水 |
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ポカリ |
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ポケットティッシュ |
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靴下 |
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ザックカバー |
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腕時計 |
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ヘッドライト |
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三脚 |
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お泊まりセット |
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着替えを忘れずに |
マッチ |
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寝袋 |
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