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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 05:30 - 05:37 河童橋 - 05:39 ビジターセンター - 05:44 小梨平 - 06:27 明神 - 06:32 徳本峠分岐 - 07:22 徳澤園 - 07:25 迂回路分岐 - 07:30 徳沢仮設橋 - 07:56 奥又白谷仮設橋 - 08:25 横尾山荘 - 09:29 本谷橋 - 10:18 ソーダラップ - 10:42 Sガレ - 11:42 涸沢小屋 - 13:05 南稜取付 - 14:45 南稜分岐 - 14:59 北穂高岳 （1泊）
2日目
北穂高岳 05:00 - 05:01 北穂高小屋 - 07:06 大キレット - 08:46 南岳小屋 - 08:59 南岳 - 09:11 氷河公園分岐 - 09:58 中岳 - 10:28 大喰岳 - 10:40 飛騨乗越 - 10:59 槍ヶ岳山荘 - 11:25 槍ヶ岳 - 12:08 殺生ヒュッテ - 12:31 ヒュッテ大槍分岐 - 13:11 氷河公園分岐 - 13:47 水俣乗越分岐（大曲） - 14:11 ババ平 - 14:35 槍沢ロッジ - 14:58 二ノ俣 - 15:05 一ノ俣 - 15:50 横尾山荘 - 16:17 奥又白谷仮設橋 - 16:41 徳沢仮設橋 - 16:46 迂回路分岐 - 16:49 徳澤園 - 17:38 徳本峠分岐 - 17:42 明神 - 18:24 小梨平 - 18:29 ビジターセンター - 18:31 河童橋 - 18:38 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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