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| 行動予定 | 1日目
登山者用駐車場 06:15 - 06:34 中房温泉登山口 - 07:35 第一ベンチ - 08:17 第二ベンチ - 09:01 第三ベンチ - 09:46 富士見ベンチ - 10:27 合戦小屋 - 11:53 燕山荘 - 12:26 燕岳 - 12:54 燕山荘 - 13:24 蛙岩 - 14:59 喜作レリーフ - 15:06 分岐 - 15:46 大天荘 （1泊）
2日目
大天荘 04:20 - 04:32 大天井岳 04:52 - 04:59 大天荘 05:59 - 06:36 大天井ヒュッテ - 07:02 貧乏沢のコル - 08:50 ヒュッテ西岳 - 09:08 西岳 - 09:17 ヒュッテ西岳 - 10:34 水俣乗越 - 13:03 ヒュッテ大槍 - 13:59 槍ヶ岳山荘 - 14:28 槍ヶ岳 - 14:46 槍ヶ岳山荘 - 15:16 殺生ヒュッテ分岐 - 15:17 殺生ヒュッテ （1泊）
3日目
殺生ヒュッテ 05:30 - 05:55 ヒュッテ大槍分岐 - 06:39 氷河公園分岐 - 07:19 水俣乗越分岐（大曲） - 07:44 ババ平 - 08:12 槍沢ロッジ - 08:37 二ノ俣 - 08:45 一ノ俣 - 09:35 横尾山荘 - 10:34 新村橋 - 10:45 迂回路分岐 - 10:48 徳澤園 - 11:42 徳本峠分岐 - 11:46 明神 - 12:58 河童橋 - 13:06 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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